提到更年期大家的第一反应都是“不来月经、脾气暴躁、睡不着觉”但其实还有一个常见却被更年期女性普遍忽视的问题——更年期骨质疏松
更年期还会骨质疏松？怎么晓得自己有没得骨质疏松按？下面就让健步如飞的锦妹儿
来给大家科普一下
绝经前后卵巢功能衰退， 雌激素下降或缺乏，导致骨吸收大于骨形成，骨量快速丢失，从而出现骨质疏松。
骨质疏松发病缓慢，早期可无明显症状，骨量在无声无息中缓慢地流失。严重骨质疏松时，其症状可表现为：
1、疼痛
腰背疼痛，以腰骶部最为明显，是骨质疏松症病人最常诉说的症状，并伴有关节酸痛四肢酸麻、两膝酸软无力等症状。
当人体骨量低于正常的10%即可发生骨痛。
★较轻的疼痛在稍活动后便可缓解。
★严重时疼痛持续较久，在久坐、久立开始活动时疼痛加剧。
★在慢性腰背痛基础上，突然疼痛剧烈，活动时加剧，常提示发生脊椎压缩性骨折。
2、身高缩短、弯腰驼背
骨质疏松时椎体骨小梁萎缩，数量减少。疏松而脆弱的椎体受压发生椎骨变形，伴有不同程度的压缩，出现身高缩短、胸椎后凸畸形，背屈加剧，最终形成驼背。
驼背是老年妇女骨质疏松症的常见表现，出现驼背表明骨质疏松的程度已较为严重了。
3、骨折
骨质疏松症病人由于骨骼变得很脆，容易发生骨折。
其特点是在没有明显、或较大外力撞击下即可发生骨头断裂，且骨折发生部位较为固定，好发于胸腰椎椎体、手臂前端腕部、桡骨尺骨远端、大腿髋部及股骨颈。
骨折是骨质疏松症最严重的并发症，由此造成一年内因并发 症而死亡，高达20%~50%的生存者因丧失生活自理能力需他人长期护理。
4、心肺功能障碍
病人由于驼背、胸廓畸形、胸腔容量减少,妨碍了心脏和肺的正常功能。
肺受压缩，呼吸受到限制，可出现胸闷、气急等症状。弯腰驼背严重者助骨与髂骨(骨盆)相连，称多威奇驼背，会弓起消化功能障碍。
更年期女性怎么诊断骨质疏松？
通常，通过测量DXA来判断骨质疏松程度，是目前通用的骨质疏松诊断指标。
▲基于DXA骨密度的骨质疏松诊断标准
屏幕前的更年期麻麻们
如果已有明显的骨质疏松症状
要注意啦！
请及时到院寻求医生帮助
当然，还未有症状的麻麻
一定要做好
“骨量早筛查，骨折早预防”
今天的更年期小课堂就到这里
有任何疑问欢迎咨询！
/妇幼健康科普/
（部分图片源于网络）
