胎停
这个词在孕妈中越来越常见
知乎中也有着众多讨论
怀孕的喜悦还没褪去
就要经历得而复失的伤痛
到底为什么会胎停？
是平时哪里没做对、没注意好吗？
该怎么办？
其实，小锦想说：“不必过于自责，这或许是自然优胜劣汰的结果。”
01-是什么让孩子“丢”了？
我们将孕育小生命看作播种一颗种子，在它发芽→开花→结果→最后瓜熟蒂落的整个过程，都需要土壤、养分、远离病虫害。
那么胎停，就是其中一些环节出了问题：
可能性一：种子问题→精/卵质量不高
一般考虑父母染色体异常导致的胚胎发育异常，结合成受精卵后无法“发芽”。需做遗传基因、染色体等相关检查明确原因。
可能性二：土壤问题→子宫环境不好
“地基”的好坏决定了房子的好坏，排除染色体异常情况后，需考虑准妈妈是否有以下问题：
①结构问题。有无子宫先天畸形、子宫发育不良、宫腔粘连等。
②疾病问题。有无子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症、宫颈机能不全等。
③免疫问题。当准妈妈的免疫系统无法正常识别胎儿抗原，将对宫内胚胎产生排斥反应，进行免疫攻击。
▲肌瘤的位置、大小对胚胎着床有一定影响
可能性三：养分问题→内分泌异常
胚胎成功着床后，需要在安稳的环境中获取充足的养分，也就是需要准妈妈们的雌激素、孕激素等各种激素供给。如果准妈妈有内分泌相关疾病（如多囊卵巢综合征、黄体功能不全、甲状腺功能异常等）都会影响到胚胎发育。
同时也需要考虑【血栓前状态】，在胚胎通过血管汲取养分的过程中，若准妈妈的促凝物质成分升高或抑制凝血物质浓度降低，会让血液变成一种易凝状态，造成胎盘血管梗塞，导致胚胎发育不良。
可能性四：病虫害问题→病毒感染
如巨细胞病毒、风疹、梅毒螺旋体、生殖道感染沿粘膜上行或经血液感染胎膜/胎盘等都可能导致胎停。
02-胎停怎么办？
当被诊断为胎停，准妈妈们都会抱有“保胎”的侥幸心理，但小锦并不建议准妈妈们这么做。面对大自然的优胜劣汰，不如将这份期待用在下一个胎宝宝上：
1.排查胎停原因
如果经历过胎停，那么再次妊娠时胎停的风险将会增高。准妈妈们需要在专业医生的建议下进行检查，揪出根本，调理好身体后再怀孕。
2.认真备孕
备孕期间认真补充叶酸，戒烟戒酒，保持良好心态。科学研究发现，大量吸烟与妊娠丢失风险升高有关。但不管怎样，吸烟都有害健康，准爸妈们为了宝宝要努力戒烟呀！
一般建议胎停的准妈妈，在终止妊娠至少3个月后开始备孕。
最后，希望经历过胎停的准妈妈们抛开心理负担，做好自己能做的事，等待好孕降临！也祝愿所有期待都不被辜负！
