【科普】@成都的所有妹娃些，为啥说黄体对女性这么重要？

黄体，一个与「怀孕」、「月经规律」息息相关却又容易被忽略掉的细节。

黄体破裂、黄体功能不足，都会让女性朋友们经历生理和心理的混合双打。

所以，为了更好地保护自己，小锦这份女性健康知识手册宝贝们一定要码住！！

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大家应该都知道我们的月经周期会分为：月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。

其中黄体就出现在黄体期，它是排卵后残留的卵泡壁塌陷，在黄体生成素的作用下形成的黄色细胞团。

在未受孕的情况下，黄体一般会在人体停留约两周的时间，但当人体怀孕时，黄体会继续增长（妊娠6个月甚至更长）后萎缩。

在人体受孕后黄体的作用十分明显，在这时它会分泌天然孕激素黄体酮（又叫孕酮），以便维持妊娠所需。

关于黄体，我们最常遇见的就是黄体功能不足和黄体破裂两大难题！

那么针对它俩小锦接下来就好好扒一扒~

造成黄体破裂的主要都是外力导致，最常见的是同房时男方用力过猛，除外还有便秘时过度用力排便，大姨妈来之前进行剧烈运动（比如：跳跃、深蹲、狂奔），又或是下腹受到强烈撞击，甚至是剧烈的咳嗽也会导致黄体破裂。

所以，女生们在和男友嘿嘿嘿的时候，一定要让他温柔点~同时一定要记清楚自己的黄体期，并在这期间避免剧烈运动和外力对下腹的撞击。

而针对黄体功能不足，最主要的是要促进黄体的发育，特别对于准妈妈而言，当黄体功能恢复正常水平了，才能顺利地生下一个可爱的宝宝~

因此，如果较长时间出现月经不调、同房后下腹疼痛剧烈，或是备孕期间难以受孕，习惯性流产等情况，一定要及时来医院检查。