“更年期要补激素？一听就不健康”、“我补了激素就长胖了”、“听说吃了雌激素会生癌”、“有子宫肌瘤还让用激素！不是更要遭蛮！”....
衰老不可避免，随着时间流逝女性“卵巢”也面临“退休”，卵泡、雌激素分泌的减少，带来了各种各样的更年期问题。
关于日常看诊时遇到的最多的，更年期与雌激素问题，小锦特别请教了咱们的妇科医生，有烦恼？别担心！看这一篇就搞定！
少了雌激素的保护，更年期和绝经后女性会出现一系列健康问题：
·自己眼中：月经紊乱、潮热盗汗、心慌胸闷、失眠早醒、关节酸痛、尿频尿急、炎症反复、记忆力衰退...
·老公眼中：阴道干涩、性欲减退、性交疼痛...
·别人眼中：烦躁易怒、乱发脾气、抑郁、焦虑...
还有骨质疏松、代谢紊乱、心血管疾病患病风险飙升等问题，所以小锦提醒：更年期症状是病，要看医生！“症状不重不关事”“每个女人都有这个过程，正常的”“就那么几年，熬过去就好”等等这些想法都是不可取的！
在绝经10年之内或60岁以前，出现了以上健康问题的女性都可以考虑补充雌激素，但千万不可以自己乱用药。
补充雌激素前需要对女性身体进行全面检查评估，如无法良好控制高血压、糖尿病等，一定要在专业医生的指导下进行。
对于有子宫的女性，在补充雌激素的同时还要补充孕激素，保护子宫、降低患子宫内膜癌的风险。
（1）已知或怀疑妊娠
（2）不明原因阴道出血
（3）已知或可疑患有乳腺癌
（4）已知或可疑患有性激素依赖性恶性肿瘤
（5）患活动性静脉或动脉血栓栓塞性疾病（近6个月内）
（6）严重肝肾功能障碍
（7）患血卟啉症、耳硬化症
（8）已知患脑膜瘤（禁用孕激素）
能补，但需要密切观察随访。有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、乳腺增生、乳腺结节、胆囊疾病等慎用情况的女性，需要专业医生评估给予激素补充治疗方案。
能补。科学研究表明，雌激素可调节血糖血脂代谢，在一定程度上能降低心血管疾病损害，在使用激素治疗过程中，也要好好控制、监测血压和血糖。
绝大多数不会出现不良用药反应。激素治疗后乳房胀痛、白带增多属正常现象，若出现胀痛严重、非预期子宫出血，需及时就医反馈。
01、补激素不会得癌
科学研究证明激素补充治疗方案，非但不增加子宫内膜癌、宫颈癌、乳腺癌的发生，甚至可能降低风险。
02、补激素不会发胖
雌激素和孕激素不是发胖的根源，更年期发胖的原因是基础代谢率下降和雌激素缺乏引起的代谢问题。补充之后反而有利于维持正常代谢。
长胖可能是激素治疗后，更年期症状减轻、食欲好转引起的。
03、豆浆/蜂蜜不能补雌激素
大豆中含有的是植物雌激素与人体内的雌激素不同，所以无法通过豆浆补充。
蜂蜜中没有雌激素，只有蜂王浆含有微量激素，但含量太低无法起作用。
对于激素补充，咱们始终坚持最低有效剂量，且使用天然的或接近天然的激素。所以女性朋友们看到“激素”别再一竿子打死啦！更年期早期开始补获益更多！当然！保持健康的生活方式很重要，俗话说“一胖毁所有”，肥胖是许多潜在疾病的罪魁祸首，即便到了更年期也要“管住嘴 迈开腿”，还有其他想要了解的问题，欢迎来成都锦江妇幼咨询哟~
